Vergetures pendant la grossesse - comment prévenir?

Les changements dans l'économie hormonale, l'augmentation rapide du poids et même les conditions génétiques peuvent contribuer à la formation de vergetures pendant la grossesse. Ce problème affecte une partie importante des femmes, c'est pourquoi les mères futures et fraîchement cuites devraient savoir comment assurer la bonne condition de leur peau. D'autant plus qu'il existe plusieurs moyens efficaces de prévenir les vergetures pendant la grossesse. En plus d'un régime alimentaire et d'une activité physique appropriés, les soins systématiques sont un problème clé utilisant les bons cosmétiques. 

Vergetures pendant la grossesse - Que vaut la peine d'être connue sur eux?

Les vergetures sont des lésions cutanées ressemblant à des cicatrices verticales étroites, qui apparaissent le plus souvent au deuxième trimestre de la grossesse. Le processus de leur formation est lié à la fissuration des fibres de collagène et d'élastine, qui changent ainsi leur position dans la peau appropriée. En conséquence, ils deviennent minces et déformés, ce qui conduit à l'expansion des vaisseaux sanguins, ainsi qu'à une inflammation et un gonflement locaux. Les vergetures pendant la grossesse semblent en raison de l'étirement excessif de l'épiderme et de la résistance aux fibroblastes insuffisante, qui sont responsables de la production de collagène et d'élastine. 

Le problème en question s'applique donc aux parties du corps, ce qui, en peu de temps, a augmenté, c'est-à-dire par-dessus tout l'abdomen, le sein, les cuisses, les fesses et les hanches. Beaucoup moins souvent des vergetures après la grossesse peuvent être observées à l'arrière, des veaux ou des épaules.

Pour contrer efficacement ce problème, il convient de savoir que l'apparition de ce type de lésions cutanées peut dépendre de plusieurs facteurs. Parmi les raisons de la formation des vergetures après la grossesse, les éléments suivants doivent être distingués: 

• Facteurs hormonaux - Pour répondre à tous les besoins d'un enfant en développement, l'économie hormonale d'une femme subit des changements importants. En raison d'une production excessive de cortisol, entre autres Pour affaiblir les fibres de collagène au début de la grossesse, ainsi que pour la détérioration générale de l'état cutané, ce qui le rend sec et irrité. 

• Le poids corporel a augmenté trop rapidement - Le maintien de la prise de poids appropriée peut prévenir efficacement les vergetures pendant la grossesse. Bien sûr, prendre des kilos au cours de cette période est un processus inévitable, mais il devrait être conforme aux instructions du médecin. On estime que le gain de poids correct pour une femme commençant une grossesse (sans surpoids ou en insuffisance pondérale) est d'environ 11,5 à 16 kg. 

• Pas de soins de la peau appropriés - Face aux changements, entre autres Dans l'économie hormonale ou un saut de poids soudain, l'état de la peau peut se détériorer. En conséquence, le manque d'hydratation adéquate, dans la régénération et l'amélioration de l'approvisionnement en sang peut augmenter le risque de vergetures pendant la grossesse. 

• Prédisposition génétique - Les derniers facteurs sont liés à la tendance innée à réduire la synthèse des fibres de collagène et d'élastine par les fibroblastes. Très souvent, il est déjà visible pendant la puberté, lorsque la croissance du corps et la croissance de la masse musculaire se produisent également. 

En raison du fait que les vergetures après la grossesse peuvent être le résultat de divers facteurs, vous devez assurer de manière approfondie l'état de votre peau. De plus, le problème clé est l'action préventive et la sélection des bons cosmétiques, qui ont été créés pour les besoins des mères futures ou fraîches. 

Vergetures pendant la grossesse - les premiers symptômes

Au début, il convient de souligner qu'au lieu d'attendre les premiers symptômes des vergetures pendant la grossesse, il vaut mieux prendre soin d'une prévention adéquate. En effet, plus les changements restent sur la peau, plus il est difficile de les éliminer. Par conséquent, déjà en début de grossesse, vous devez prendre soin de soins conscients en utilisant des baumes, des huiles ou des crèmes appropriés. Plus d'informations sur ce sujet peuvent être trouvées dans notre article: Cosmétiques pendant la grossesse - que pouvez-vous utiliser?

De nombreuses futures mères se demandent quand les vergetures apparaissent pendant la grossesse? Les premiers changements peuvent être observés entre le 5e et le 7e mois de sa durée. Bien plus tôt, cependant, les fibres de collagène et d'élastine sont affaiblies, ce qui, à mesure que le poids corporel augmente, se décompose. 

Les premiers symptômes des vergetures pendant la grossesse sont les brins de broche rouge, qui sont au-dessus de la surface de la peau. Leur apparence indique que nous avons affaire à une phase inflammatoire, qui persiste pendant environ un demi-an. De plus, pendant sa durée, il peut y avoir des problèmes avec la peau visiblement sèche et irritée et la sensation de picotements. Au fil du temps, les vergetures après la grossesse à l'estomac ou une autre partie du corps commencent à s'estomper et à se transformer en rayures légèrement enfoncées et ridées. Ensuite, nous avons affaire à la phase atrophique, appelée cicatrisation interchangeable. 

Le plus souvent, les vergetures pendant la grossesse se forment sur l'estomac, dont le circuit est considérablement agrandi. En conséquence, c'est sa peau qui est la plus exposée à des étirements forts et à l'apparence de bandes rouges sino. Le manque de prévention adéquate peut entraîner que les premiers vergetures sur la poitrine se produiront au cours du deuxième trimestre de la grossesse. Très souvent, ils augmentent rapidement leur taille au cours des premiers mois. Bien sûr, vous ne devez pas sous-estimer le problème des vergetures pendant la grossesse sur les jambes et les cuisses, et donc ne pas sauter ces parties du corps en soins quotidiens. 

Comment prévenir les vergetures pendant la grossesse?

Pour déguster une peau belle et lisse après la naissance d'un enfant, vous devez savoir comment prévenir les vergetures pendant la grossesse. Comme nous l'avons déjà mentionné, le problème clé est une approche complète du problème. Malgré le fait que nous n'avons aucune influence sur des facteurs tels que les conditions génétiques, il existe plusieurs moyens efficaces de minimiser le risque de lésions cutanées. Parmi eux, il convient même de mentionner:

• Alimentation appropriée - Il ne favorise pas seulement le maintien d'un poids corporel adéquat. De plus, les repas riches en acides gras sains, les vitamines (en particulier A et E) et les minéraux (par exemple le zinc) auront un effet positif sur l'état de la peau.

• Activité physique - Comme une alimentation équilibrée, il vous permet de maintenir un poids approprié. Bien sûr, la forme d'activité et le niveau d'intensité doivent être adaptées en fonction de la consultation avec un médecin. 

• Rituels de soins quotidiens - il vaut vraiment la peine d'investir dans un professionnel Cosmétiques pour les femmes enceinte. Il est important, cependant, que leur composition contient des ingrédients naturels, tels que l'huile d'argan, le beurre de karité ou l'aloès, etc. De nombreuses futures mères se demandent quand utiliser la crème de vergetures pendant la grossesse. Tout dépend du type de cosmétique, vous devez donc choisir des préparations sûres qui peuvent être utilisées au cours des premières semaines. 

• Massages réguliers - Ils auront un effet positif sur l'approvisionnement en sang de la peau, ainsi que l'absorption d'ingrédients actifs de diverses crèmes ou lotions pour les vergetures. Une telle procédure peut être effectuée vous-même à la maison, par exemple en utilisant Baby Olive. Les émolients non seulement hydratent et augmentent l'élasticité de la peau, mais le protègent également des effets des facteurs mécaniques et irritants. Nous écrivons plus à ce sujet dans l'article: Olive pour les enfants - ce que vous devez savoir sur elle. Enfin, il convient d'ajouter que lors de la décision du massage abdominal, cela devrait certainement être fait doucement et sensible. De plus, avant de commencer ce type de traitements, cela ne fera pas de mal de consulter un gynécologue. 

Si nous savons déjà comment prévenir les vergetures pendant la grossesse, il est temps de choisir des cosmétiques qui aideront à réduire les changements cutanés qui en résultent, quelle que soit la phase de développement actuellement.

Qu'en est-il des vergetures fraîches pendant la grossesse? 

Comme nous l'avons mentionné plus tôt: il est beaucoup plus facile de prévenir les vergetures pendant la grossesse que d'éliminer les bandes déjà créées. Cela ne signifie cependant pas que lorsque les changements de peau apparaissent, l'utilisation de préparations spéciales doit être arrêtée. Donc: Qu'est-ce qui fonctionnera le mieux pour les vergetures fraîches pendant la grossesse? Lorsque des bandes rouges ou violettes commencent à apparaître sur le corps, vous devez atteindre les cosmétiques avec hydratant, huilage et rafraîchissement. Correctement sélectionné Lotion de crème ou de corps pour les femmes enceintes Il peut accélérer la transition de la phase inflammatoire à la phase atrophique. En conséquence, les lésions cutanées résultantes deviendront moins visibles dans un temps plus court. 

À l'apparition de brins frais, les femmes peuvent avoir du mal à la sensation de démangeaisons et de peau sèche et irritée. Il vaut donc la peine de choisir des cosmétiques naturels pour les vergetures pendant la grossesse, qui se distinguent par un effet doux et apaisant. Cependant, si la sensation de démangeaisons se produit partout dans votre corps (et non à la place des brins frais), vous devriez voir un médecin pour exclure d'autres maladies, par exemple la cholestase. 

Qu'en est-il des vergetures pendant la grossesse?

L'efficacité des soins aux soins dépend principalement de leur fréquence et de leur type de cosmétiques sélectionnés. Dans le premier cas, la régularité compte, tandis que dans la seconde, la présence d'ingrédients naturels. Par exemple: une bonne crème pour les vergetures pendant la grossesse devrait avoir une recette simple, qui est dépourvue de substances qui augmentent le risque d'allergies et d'irritation. La cohérence du cosmétique est également importante. La pommade ou le baume sélectionné pour les vergetures pendant la grossesse devrait facilement se propager, puis absorber rapidement profondément dans la peau. En conséquence, avec une utilisation régulière, il deviendra hydraté de manière optimale et visiblement plus élastique. 

Les futures mères devraient également s'équiper d'un spécial Huile de lubrification du ventre pendant la grossesse. Son utilisation quotidienne a un effet positif sur l'hydratation et l'augmentation de l'élasticité de l'épiderme. Tout cela grâce à un complexe d'huiles naturelles (y compris l'argan, la noix de coco, les graines de raisin ou les noix de macadamia), qui montrent une action nourrissante et efficace, et ainsi contrecarrer la formation de lésions cutanées discutées. Il vaut la peine que l'aloe vera devrait également inclure des cosmétiques pendant la grossesse. Non seulement hydrate et adoucit efficacement la peau, mais en même temps apaise les irritations et a un effet positif sur la production de collagène. 

Les cosmétiques naturels pour les vergetures doivent être utilisés à la fois pendant la grossesse et après l'accouchement. Ceci combiné avec une bonne alimentation et une activité physique nous permettra de profiter d'une peau saine et lisse. La sélection de cosmétiques appropriés doit également être pris en charge comme un soin des tout-petits, comme nous écrivons dans l'article: Le premier bain du nouveau-né - nous dissipons tous les doutes et répondons aux questions.