Soins du visage étape par étape

Les soins du visage quotidien sont la première étape vers la beauté. Si nous rêvons d'une peau jeune et ferme sans imperfections, c'est pour les soins du matin et du soir que nous devrions mettre un accent particulier. Comment prendre soin de la peau, quels cosmétiques utiliser et comment déterminer votre propre rituel de beauté? Nous conseillons!

Soins du visage quotidien - À quoi devrait-il ressembler?

La régularité et la méticule sont la chose la plus importante pour prendre soin de la beauté. Le lavage du visage suspendu avec de l'eau savonneuse, l'élimination inexacte des impuretés après la nuit - ce sont ces erreurs de soins mineurs qui peuvent nous coûter cher. Si nous nous soucions d'un teint sain, beau et reposé, faisons attention à la façon dont nous cultivons le visage le matin et comment nous le faisons le soir.

Soins du matin

Rush n'est pas un allié pour prendre soin de la beauté. Donc, si nos matins étaient chaotiques et désorganisés jusqu'à présent, alors nous devrions penser à un autre ordre de temps. Le matin, il est important de nettoyer soigneusement le teint et de le préparer à appliquer le maquillage. 

N'oubliez pas environ trois étapes de soins: nettoyage, tonification et hydratation. Lavez la peau à l'aide d'un gel micellaire ou de la mousse de lavage délicate, puis à la recherche d'un tonique - c'est une étape très importante, car elle restaurera le pH naturel de notre peau. Ce n'est qu'après ces activités, nous appliquons de la crème pour les yeux et une autre - sur le visage, le cou et le décolleté. Il est bon que la crème dans sa composition ait des ingrédients actifs hydratants, par ex. acide hyaluronique, merci à laquelle notre peau est nourrie et régénérée. 

L'émulsion est exploitée dans la peau avec des doigts - grâce à cela, les ingrédients actifs pénètrent dans des parties plus profondes de la peau. Vous pouvez préparer votre teint pour la prochaine étape de soins avec le sérum Niveau supérieurqui est recommandé pour les femmes de tous âges. La préparation disponible dans notre offre est en train de raffermir la peau, nivelle sa couleur et élimine les imperfections, et en même temps absorbe rapidement. Après de tels soins, vous pouvez vous maquiller, qui sur une telle base préparée restera parfaitement toute la journée.

Soins du soir le soir

De nombreux spécialistes soulignent que les rituels du soir de la beauté peuvent être encore plus importants que les activités infirmières que nous entreprenons le matin. Après une journée entière, non seulement notre corps, mais aussi la peau a besoin d'une dose solide de repos. 

Faire le retrait de la fin des soins du soir. Nous pouvons utiliser ici du liquide micellaire pour éliminer la face entière, fluide à deux phases - pour le retrait du maquillage pour les yeux (si nous utilisons le mascara étanche) ou les lingettes d'élimination - si nous voyageons. Après avoir lavé le maquillage, nettoyez le visage avec un gel ou laver la mousse Et sécher doucement la peau avec une serviette douce. 

Le soir, nous atteignons également un tonique ou hydrater Et laver la peau avec lui pour éliminer les restes de cosmétiques et aussi rafraîchir la peau. Maintenant, c'est le tour vers le sérum oculaire et la crème pour le visage - le soir, nous utilisons des formules plus riches avec une dose solide de vitamines et de minéraux qui seront absorbées toute la nuit, travaillant sur un beau teint.

Remarque: n'oubliez pas de toujours faire correspondre les cosmétiques non seulement à l'âge, mais aussi à type de peau. D'autres produits seront indiqués pour la peau sensible, d'autres à l'acné, d'autres à gras ou capillaires.

Soins du visage - habitudes

Prendre soin de la peau est un sujet qui mérite d'être approché de manière approfondie. De nombreux aspects ont un impact sur l'état de notre peau. Les voici:

Un mode de vie sain

Si nous nous soucions d'un teint sain, ce sont toutes les mauvaises habitudes, y compris Les cigarettes ou l'alcool devraient nécessairement disparaître. La bonne dose de mouvement, une alimentation saine, un repos, un manque de stress et des rituels de soins solides - c'est une recette prête pour le succès.

Régime

Ce que nous mangeons a un impact énorme sur l'apparence. Les aliments transformés, les sucres, les conservateurs - est un moyen simple de promployer. Si nous voulons profiter d'une peau belle et saine, regardons notre menu quotidien - combien d'aliments transformés, combien de sucre et combien de glucides. Essayons de manger sainement - achetons de la nourriture à partir de sources éprouvées (les faders locaux avec de la nourriture directement des agriculteurs retournent à la mode), au lieu de collations sucrées, atteignons les légumes et les fruits. N'oublions pas également de boire la bonne quantité d'eau - notre corps a besoin de 2 litres d'eau par jour!

Rêve et repos

La vie en cours d'exécution, de ruée et de délai constante au travail? Nous le savons tous. Ce mode de vie, cependant, n'affecte pas l'état de notre corps ou de la peau. Prenons soin du repos - sa longueur et sa qualité, et surtout pour un sommeil sain. La quantité parfaite de sommeil pour faire fonctionner le corps correctement, elle est de 7 à 9 heures par jour. Souvenons-nous cela!

Le soir, enroulons la pièce dans laquelle nous dormons, laissons nos yeux se reposer de la lumière du moniteur. Allons dormir avant minuit, et si nous le pouvons, organiser même une courte sieste pendant la journée. Cela améliore vraiment l'état de la peau!

Supplémentation

Une alimentation saine, riche en légumes et fruits, devrait nous fournir la bonne quantité de vitamines. Néanmoins, il convient de se souvenir de la supplémentation régulière, par exemple la vitamine D. Dans notre climat, près de 90% de la société a des carences de cette vitamine, ce qui affecte non seulement notre état mental, mais aussi sur l'humeur, l'immunité ou l'apparence de la peau.

Exfoliation

Un élément important de la prise en charge de la peau est l'exfoliation régulière de la peau morte. Le pelage doit être fait à la maison une fois par semaine. C'est bon à utiliser à cet effet peeling enzymatiquequi n'irrite pas la peau. Nous pouvons également réussir au salon de beauté pour un peeling de cavitation (traitement effectué avec une spatule qui produit des ondes ultrasoniques) ou du microdermambrame (exfoliation mécanique de l'épiderme à l'aide d'un flux microcristal). La sortie est une étape extrêmement importante dans la lutte pour une peau saine, il est donc bon que cela devienne notre rituel!

Pourquoi vaut-il la peine de cultiver le teint?

Cette question n'est que apparemment triviale. De nombreuses femmes dans le combat pour un beau teint essaient diverses manières, et l'effet n'apporte toujours pas de satisfaction. Vaut-il la peine de cultiver le teint? Peut-être pouvez-vous vivre avec des boutons individuels et une décoloration? 

Cere Care est payant! Cependant, pour profiter d'une très bonne affection cutanée, une méticule et une patience sont importantes. Si nous avons négligé la peau pendant des années - nous avons oublié le maquillage de lavage le soir, nous n'avons pas nettoyé correctement la peau, nous avons utilisé des cosmétiques non adaptés à notre peau, alors nous devrons certainement attendre un peu plus longtemps pour les effets. Cependant, il vaut la peine d'être patient, car le résultat peut vraiment nous surprendre positivement.

Soins faciaux - Il s'avère que ce n'est pas une question aussi simple. L'état cutané est influencé non seulement par les traitements de soins du matin et du soir, mais aussi de la quantité de sommeil, de régime, de mouvement, de stress. Si nous nous soucions d'une bonne apparence et d'une excellente affection cutanée, les changements doivent être introduits dès que possible - plus la peau a été négligée, plus les effets attendent longtemps. Cependant, il vaut vraiment la peine de réfléchir à votre propre rituel de beauté aujourd'hui, grâce à laquelle notre teint retrouvera la lueur perdue depuis longtemps et l'état de jeunesse.

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