Comment faire un gommage maison au café ou au sucre ? Recettes DIY pour le visage et le corps
Les Égyptiens de l'Antiquité connaissaient déjà les propriétés bénéfiques du gommage. Pour ce traitement, ils utilisaient du lait caillé contenant de l'acide lactique, qui fait partie des acides alpha-hydroxylés (AHA). Des siècles plus tard, les scientifiques ont confirmé les effets bénéfiques de l'exfoliation sur la peau humaine. Aujourd'hui, nous pouvons choisir librement entre différents types de gommages - pour le visage, le corps et même le cuir chevelu. Vous pouvez également les fabriquer vous-même. Comment faire un gommage maison à base de café ou de sucre ? Voici quelques conseils !
Pourquoi votre peau a-t-elle besoin d'un gommage ?
La peau du visage et de tout le corps bénéficie d'une exfoliation régulière. Un nettoyage en profondeur contribue à lui donner un aspect lisse et une apparence saine et fraîche. L'exfoliation est le moyen le plus simple et le plus efficace de se débarrasser des peaux mortes. L'exfoliation aide la peau à mieux se régénérer, prévient l'acné et les poils incarnés, assure une bonne circulation sanguine et facilite l'absorption des nutriments contenus dans les produits de soin. Il est bon d'exfolier la peau avant de prendre un bain de soleil, par exemple. Vous obtiendrez ainsi un bronzage uniforme sur tout le corps. De plus, l'utilisation régulière d'un gommage anti-cellulite peut améliorer considérablement l'état de la peau, de sorte que les effets sont visibles à l'œil nu. Les cosmétiques Celloo sont parfaits pour ce rôle de raffermissement.
Le meilleur gommage corporel ? Fait maison et naturel !
Les meilleurs soins sont basés sur des ingrédients naturels. Le gommage n'échappe pas à cette règle. Mais qu'en est-il de sa préparation ? Les gommages corporels faits maison offrent une recette simple et conviviale et peuvent être très amusants à réaliser. Un tel produit cosmétique fait maison est également un cadeau idéal pour un être cher.
Quels sont les éléments à prendre en compte avant de réaliser un gommage maison ? Tout d'abord, il faut choisir la bonne structure de particules exfoliantes. Un gommage à gros grains est idéal pour tout le corps. En revanche, les zones sensibles, comme le visage, doivent être traitées avec une version plus fine. Il est intéressant de noter que nous disposons souvent de tous les produits nécessaires à la réalisation d'un gommage naturel à la maison. Il vous suffit d'utiliser votre huile préférée ou de l'huile d'olive comme base, tandis que le sucre ou le café sont d'excellents grains exfoliants, mais pas exclusivement. Conservez votre gommage maison au réfrigérateur, dans un récipient hermétique.
Gommage au sucre DIY - comment le faire à la maison ?
Le gommage au sucre est le plus facile à réaliser chez soi. Il est préférable d'utiliser du sucre de canne. Ce gommage convient aux peaux sujettes aux irritations et aux allergies. En fonction des additifs, le cosmétique peut avoir un effet éclaircissant, hydratant, nourrissant et même antirides ou anticellulite.
Si vous n'avez pas le temps de préparer des gommages maison, vous pouvez opter avec succès pour un produit prêt à l'emploi. Que choisir pour la cellulite afin de la réduire efficacement ? Essayez un gommage anti-cellulite professionnel et polyvalent qui éliminera la plupart des facteurs responsables de la formation d'une peau épaissie et irrégulière, augmentera la perméabilité des vaisseaux sanguins et lymphatiques et vous laissera une peau lisse, hydratée et renforcée. L'exfoliant corporel au sucre UDDO possède toutes les meilleures caractéristiques d'un produit cosmétique fait maison. En outre, il a été enrichi de précieux ingrédients régénérants et protecteurs pour prendre encore mieux soin de notre peau. Le gommage au sucre aromatique Oh!Tomi, plein de vitamines et de minéraux, est tout aussi efficace. Il laissera votre peau lisse, ferme et profondément hydratée.
Recettes de gommage au sucre maison
- Le gommage au sucre maison le plus simple: 2 cuillères à café de sucre de canne et 5 cuillères à café d'huile d'olive ou d'une autre huile préférée suffisent pour le préparer. Mélangez les ingrédients dans un bol, puis attendez que les particules de sucre soient légèrement émoussées - pas trop longtemps, afin qu'elles ne se dissolvent pas complètement. Appliquez le gommage sur le visage ou le corps, massez soigneusement et attendez quelques minutes. Rincez ensuite la préparation à l'eau tiède et le tour est joué. L'effet d'une peau purifiée et fraîche est garanti !
- Gommage au sucre hydratant: comment le préparer ? Il suffit de mélanger 2 à 3 cuillères à soupe de sucre blanc ou de canne (pour le visage, privilégiez les grains fins) avec 1 cuillère à café de miel et 1 cuillère à soupe de gel d'aloe vera. Mélangez bien le tout dans un bol, puis appliquez le gommage et laissez-le agir quelques minutes. Massez soigneusement en effectuant des mouvements circulaires. Rincez le gommage à l'eau tiède et appliquez votre crème hydratante préférée pour en intensifier l'effet.
- Gommage adoucissant au citron et au sucre de coco DIY: Utilisez un demi-citron, 1 cuillère à soupe d'huile de coco et 3 cuillères à soupe de sucre pour préparer ce gommage. Faites cuire le citron à la vapeur, puis râpez le zeste et pressez le jus. Ajoutez-y l'huile de coco, le zeste de citron et le sucre, un par un. Mélangez jusqu'à ce que le mélange devienne lisse. Appliquez le mélange obtenu sur le visage lavé. Faites pénétrer le gommage dans la peau en effectuant des mouvements circulaires, puis rincez à l'eau tiède. Appliquez une crème ou un sérum hydratant éprouvé.
Le gommage au sel : une bonne alternative ?
Le sel est un minéral largement connu pour ses propriétés bénéfiques. Un gommage au sel éliminera les peaux mortes et améliorera la microcirculation tout aussi efficacement qu'un gommage au sucre. Et le plus important, c'est qu'on peut facilement le faire à la maison !
Comment faire un gommage au sel maison ? Il suffit de mélanger une demi-tasse de sel marin ou de sel de l'Himalaya avec une demi-tasse d'huile d'olive et une cuillère à soupe de zeste de citron râpé. Mélangez les ingrédients jusqu'à l'obtention d'une pâte cohésive. Appliquez le mélange sur la peau humide du corps. Important ! Le gommage au sel ne convient pas au visage, car il peut provoquer des irritations.
Gommage au café maison
Presque toutes les femmes ont entendu parler du gommage au café. Il est principalement connu pour ses propriétés anticellulite et raffermissantes. Le café lutte contre le dessèchement de la peau et favorise une meilleure régénération cutanée. Mais ce n'est pas tout ! Grâce à sa forte teneur en caféine, le gommage au café stimule la circulation, nettoie la peau des toxines nocives et lui apporte des minéraux et des vitamines B précieux. Pour réaliser un gommage maison, il est préférable d'utiliser une variété à forte teneur en caféine, comme le robusta.
Recettes de gommage au café
- Le gommage maison au café le plus simple: les ingrédients nécessaires sont 3 cuillères à café de marc de café, 1 cuillère à café de cannelle et 5 cuillères à café d'huile d'olive. Mélangez bien ces substances et utilisez le gommage immédiatement après sa préparation. Appliquez sur la peau humide du visage ou du corps, en massant de façon circulaire.
- Gommage au café et au sucre DIY: il suffit de préparer 1 cuillère à soupe de marc de café, 1 cuillère à soupe d'huile de coco ou d'huile d'olive, 1 cuillère à soupe de sucre de canne et 1 cuillère à café de cannelle. Mélangez les ingrédients et le tour est joué ! Il est bon de savoir qu'un tel gommage au café fait maison convient parfaitement aux peaux grasses.
Comment préparer un gommage maison pour le visage ?
Il est bon de rappeler que toutes les peaux n'aiment pas les gommages granuleux. Si vous avez une peau sensible et sujette aux irritations, vous devez redoubler de prudence. Les gommages enzymatiques, que vous pouvez également fabriquer vous-même, peuvent être une excellente solution.
Recettes de gommages maison pour le visage
- Gommage au kiwi et à l'ananas: il vous faut 1 cuillère à soupe de miel, 2 cuillères à soupe de kiwi et 2 à 3 cuillères à soupe d'ananas. Écrasez les fruits en une pâte homogène, ajoutez le miel et mélangez soigneusement. Appliquez l'exfoliant enzymatique sur le visage nettoyé en quantité considérable. Laissez la préparation exfoliante sur la peau pendant un quart d'heure et rincez enfin à l'eau fraîche. Pour bénéficier du pouvoir des acides de fruits, on peut également utiliser un gommage aux enzymes de la gamme Mel Skin.
- Gommage aux amandes: Il suffit de préparer 1 cuillère à café d'amandes finement hachées ou de farine d'amande, 2 cuillères à café de yaourt nature et 1 cuillère à café de miel. Mélangez bien les ingrédients, puis appliquez le gommage maison sur le visage en effectuant des mouvements circulaires.
- Gommage aux flocons d'avoine: comment le préparer ? Préparez une demi-tasse de flocons d'avoine ou de farine d'avoine et de l'eau chaude. Le jus de citron ou le miel peuvent également être utilisés en option. Mélangez les flocons d'avoine ou la farine avec suffisamment d'eau pour obtenir une pâte épaisse. Ajoutez un peu de jus de citron ou une cuillère à café de miel. Le gommage est ensuite appliqué sur la peau et massé délicatement.
Les gommages faits maison avec des ingrédients simples sont un excellent moyen de prendre soin de son visage et de son corps de manière naturelle. Comme vous pouvez le constater, nous pouvons les réaliser très rapidement et simplement. Toutefois, si l'on craint que les produits bricolés ne nuisent à la peau, il vaut la peine d'acheter des produits cosmétiques adaptés dans la boutique Nutridome. Les formules végétaliennes prêtes à l'emploi sont également une excellente alternative pour ceux qui se plaignent d'un manque de temps libre. Vous pouvez prendre soin de votre peau à la maison en créant un spa domestique. Tout ce dont vous avez besoin pour cela, c'est de cosmétiques de haute qualité, qui non seulement prennent soin de votre corps, mais améliorent également votre bien-être mental et physique grâce à des parfums aromatiques. N'hésitez pas à parcourir la gamme et à choisir les meilleurs gommages pour le visage et le corps !
