Spa à domicile. Le remède idéal contre le froid hivernal !

Un spa à domicile en hiver est l'escapade parfaite lorsque vous avez besoin d'une pause pour échapper à la grisaille extérieure. De nombreux traitements peuvent être effectués dans l'intimité de votre salle de bains - et votre corps et votre esprit vous en remercieront.

Dans l'agitation de la vie quotidienne, il est facile d'oublier de se reposer. Mais parfois, il vaut la peine d'enrichir votre détente à la maison d'un traitement complet pour les sens, qui aura également un effet positif sur votre beauté. Que ne faut-il pas oublier lorsque l'on prépare son spa privé à la maison ?

Spa à domicile : avant de commencer...

Avant de commencer votre rituel de beauté, il est bon de créer l'ambiance nécessaire pour que rien ne vienne entraver votre détente. Essayez donc d'éteindre la plupart des lumières et de plonger votre maison dans une atmosphère crépusculaire (les bougies traditionnelles parfumées sont parfaites à cet effet, en particulier dans la salle de bains). Cela vous permettra de vous remettre de vos traitements pendant votre sommeil, ce qui est plus facile lorsque vous introduisez plus d'obscurité dans votre maison.

Si possible, coupez-vous également du monde, en éteignant les téléphones, les ordinateurs et même la sonnette de la porte - ainsi, le temps passé dans votre spa à domicile n'appartiendra qu'à vous. Votre musique préférée est également une bonne idée, surtout si vous avez un penchant pour l'ambiant apaisant ou la soul sensuelle. Le plus important est de faire en sorte que l'espace de votre maison soit vraiment privé.

Avez-vous besoin d'une baignoire dans votre spa à domicile ?

Le centre naturel d'un spa à domicile est la salle de bains. Idéalement, nous aurons une baignoire - au quotidien, il est facile d'ignorer les bienfaits relaxants de cet accessoire, mais lorsque nous prévoyons de passer une soirée à profiter d'un traitement apaisant, l'opportunité d'immerger le corps dans l'eau ne peut pas être sous-estimée.

Toutefois, si notre salle de bains ne dispose que d'une cabine de douche, rien ne nous empêche d'effectuer au moins quelques-uns des traitements que nous recommandons. Toutefois, pour des raisons évidentes, la baignoire est une meilleure option lorsque l'on dispose de peu de temps.

Spa à domicile : quels sont les soins à envisager ?

Le rituel de Cléopâtre : lait et miel

La reine la plus célèbre d'Égypte a-t-elle été une pionnière parmi les amateurs de spa ? Nous tenterons de répondre à cette question plus en détail à un autre moment, mais il est indéniable que Cléopâtre est associée à de nombreux rituels de beauté - surtout ceux qui utilisent des ingrédients naturels connus, par exemple, du garde-manger ! Il s'agit notamment du lait et du miel, dont les propriétés hydratantes et rajeunissantes sont connues depuis des siècles.

Essayons de les utiliser dans notre salle de bain : nous pouvons soit utiliser une préparation pour le bain à base de ces ingrédients (version optimale), soit les traiter comme des matières premières, mélangés seuls avec des pétales de rose et de l'eau chaude dans le bain (version moins économique). Vous pouvez également préparer un gommage hydratant à base de miel, que vous appliquerez après le bain - une excellente idée si votre peau est sujette au dessèchement.

Rituel d'hydratation pour tout le corps

Toutefois, si les anciennes méthodes égyptiennes vous semblent une lubie superflue, utilisez des préparations modernes à base d'ingrédients naturels dans votre spa à domicile. Une mousse lavante parfumée combinée à un bain de vapeur ouvrira les pores de votre peau, ce qui facilitera l'absorption des substances bénéfiques. Après le nettoyage, poursuivez avec un gommage au café, qui améliore la circulation sanguine dans les tissus, décompose les graisses accumulées et a un effet chauffant. À la toute fin, n'oubliez pas d'appliquer une lotion ou un lait corporel pour hydrater davantage la peau.

Spa pour le visage : hydratation purifiante

Maintenant que vous savez comment prendre soin de votre corps, il est utile de vous familiariser avec les soins du visage. En hiver, par exemple, rien de tel qu'un masque hydratant maison pour les peaux acnéiques, qui complète parfaitement un traitement anti-acnéique. Un masque fait maison permet de nettoyer efficacement la peau du visage, de désobstruer les pores et d'éliminer les points noirs accumulés. Vous pouvez effectuer un grand nombre de traitements dans votre spa à domicile, mais pour l'instant, nous nous concentrerons sur la relaxation - les méthodes présentées ci-dessous vous prendront donc très peu de temps sans perturber votre détente.

Tout d'abord, utilisez un masque en feuille : sa carrière fulgurante au cours des dernières années n'est pas le fruit du hasard. L'application banalement simple, le nettoyage complet et les effets immédiats de ce type de cosmétique ne sont que quelques-uns de leurs avantages. Vous pouvez également utiliser un gommage, mais attention, il est facile d'en faire trop ! Pour l'hiver, un peeling enzymatique semble être une meilleure option, car il agit plus en douceur. Un gommage au café devrait également trouver sa place dans votre spa à domicile. Vous pouvez facilement le préparer vous-même à partir d'ingrédients que vous avez dans votre cuisine. Ce produit cosmétique maison exfolie les peaux mortes, lisse et raffermit la peau et en améliore la couleur. Après le bain, appliquez un sérum à l'acide hyaluronique ou une crème au thé vert et à l'aloe vera pour aider votre peau à conserver son eau et la rendre plus résistante au gel et au vent.

Les cheveux au spa : des soins et plus encore !

Les cheveux ne seront pas non plus oubliés dans notre spa à domicile. Comme précédemment, il est conseillé de choisir des produits adaptés à notre type de cheveux. En outre, pendant les mois les plus froids, les cheveux et le cuir chevelu peuvent réagir par une sécheresse excessive, ce qui se traduit par une cuticule trop floconneuse et une surproduction de sébum. Avec un traitement complet de temps en temps, vous pourrez profiter de la beauté naturelle de vos cheveux et les pellicules ne seront plus un problème.

Alors, que faut-il utiliser ? Tout d'abord, un après-shampoing de bonne qualité est un ingrédient essentiel des soins capillaires, surtout si vous souffrez de chute de cheveux ou si vous avez des cheveux fins et cassants. De plus, lavez vos cheveux à l'eau tiède : vous éviterez ainsi qu'ils ne se dessèchent. L'hiver est également le moment idéal pour commencer à huiler vos cheveux. Mais avant de le faire, vous devez connaître votre type de cheveux.