Peau sensible - soins et caractéristiques

La peau sensible peut être irritée, sensible et rouge. Des démangeaisons, des brûlures et une sensation désagréable de "tiraillement" peuvent s'ajouter à ses caractéristiques. Elle supporte moins bien les changements de température, le stress, l'air conditionné et les produits cosmétiques inadaptés. Comment prendre soin d'une peau sensible ? Voici quelques conseils !

Peau sensible - différentes caractéristiques

Le web regorge d'informations sur les peaux sensibles. Ce problème échappe aux définitions strictes, car il peut résulter de nombreuses causes et provoquer un grand nombre d'irritations. La sensibilité de la peau survient à tout âge et touche tous les types de peau. L'hypersensibilité aux stimuli, les changements visibles et l'inconfort vont de la peau acnéique des adolescents à la peau mature et vasculaire.

Le dénominateur commun des déclencheurs d'irritation est souvent un soin inadapté. C'est pourquoi, lorsque l'inconfort commence à se faire sentir, il vaut la peine d'essayer des produits cosmétiques éprouvés pour les peaux sensibles. Pour contrer le problème, il convient également de réduire le stress, de manger sainement et de dormir suffisamment. Mais examinons ce sujet de plus près.

Peau sensible ou peau à réactivité accrue

La réactivité accrue de la peau du visage signifie que la peau ne se défend pas suffisamment contre les facteurs externes et internes nocifs. En d'autres termes, la peau sensible réagit par des irritations, des rougeurs, des démangeaisons, des brûlures ou d'autres types d'inconfort à des stimuli qui ne provoquent pas de réactions désagréables chez d'autres types de peau. L'hypersensibilité de la peau résulte d'un abaissement du seuil de tolérance aux stimuli, et plus la peau est sensible, plus le seuil de tolérance est bas.

Peau sensible - symptômes et caractéristiques

Les symptômes de la peau sensible sont toute une série de réactions dermatologiques et de sensations subjectives qui peuvent être décrites comme un inconfort. Il s'agit notamment de rougeurs, de démangeaisons, de brûlures, d'hypersensibilité, de gonflements et d'une sensation de "tiraillement".

Comment reconnaître une peau sensible ?

Vos hypothèses seront confirmées ou infirmées par un cosmétologue ou un dermatologue expérimenté. Mais avant de prendre rendez-vous, répondez aux cinq questions les plus importantes.

Votre peau est-elle facilement irritée et souvent rouge ?

2) Réagit-elle au soleil, au vent, aux changements brusques de température, à l'air sec, au café, aux aliments épicés, aux détergents, au stress, à l'alcool, à la fumée de cigarette, à l'eau chlorée, aux produits cosmétiques utilisés ?

3) Les facteurs susmentionnés provoquent-ils des rougeurs, des brûlures, des démangeaisons ou une sensation désagréable de "tiraillement" de la peau ?

4) La sensibilité de la peau affecte-t-elle principalement le visage, le cou et le décolleté ?

5) Les problèmes de peau sont-ils chroniques et de gravité variable ?

Si vous avez remarqué l'un de ces symptômes, cela peut signifier que vous avez vous aussi un problème de peau sensible. Mais rassurez-vous ! En éliminant les facteurs défavorables et en utilisant les bons cosmétiques pour peaux sensibles, vous pouvez oublier ce problème.

Une bonne crème est la base du soin des peaux sensibles

Si vous avez la peau sensible, vous devriez utiliser des crèmes hydratantes qui renforcent les propriétés protectrices de la peau, apaisent les irritations, nourrissent en profondeur, assurent un sentiment de sérénité et garantissent un effet de régénération visible. Le meilleur choix se porte sur les préparations naturelles dont la formulation est la plus courte possible. Même les produits cosmétiques haut de gamme contiennent souvent des substances qui augmentent l'attrait de la crème ou de la lotion, mais n'apportent pas vraiment de bénéfices supplémentaires à la peau. Par ailleurs, les peaux sensibles réagissent très souvent par des allergies aux colorants artificiels et à d'autres ingrédients.

Une bonne crème pour peau sensible ne doit absolument pas contenir :
- des parabènes (conservateurs), tels que le méthylparaben, l'éthylparaben ou le propylparaben,
- des parfums artificiels,
- des silicones,
- du rétinol (bien que la vitamine A soit utile à d'autres types de peau),
- de l'huile de paraffine,
- des PEG (polyéthylèneglycols), qui donnent une texture attrayante.

La crème rajeunissante Mel Skin est un exemple de produit qui répond à toutes ces directives. Utilisée en combinaison avec un hydrolat hydratant de la même marque, elle apportera à la peau de votre visage calme, équilibre et santé. Il est également utile de tenir compte des besoins de votre peau lorsque vous vous maquillez. Nous vous recommandons notre guide sur le choix d'un fond de teint pour les peaux sensibles.

Peau sensible : des soins au rythme des saisons

Les peaux sensibles aiment la stabilité et réagissent mal aux changements, surtout ceux liés aux saisons. En Pologne, le temps est exceptionnellement chimérique et aime nous surprendre par de brusques sauts de température pouvant aller jusqu'à une douzaine de degrés. Un doux zéphyr peut rapidement se transformer en rafales de vent, et l'idylle ensoleillée est soudainement recouverte d'un nuage bleu foncé.

C'est donc au printemps et à l'automne, lorsque le temps est le plus imprévisible, que la peau sensible est la plus exposée à des stimuli défavorables. Les changements dermatologiques et l'inconfort surviennent à ces périodes en raison de l'irritation des terminaisons nerveuses sensibles et de l'incapacité de la peau à s'adapter rapidement aux nouvelles conditions. Ainsi, la sensibilité augmente et l'inconfort s'aggrave.

Il est important d'en tenir compte lors du choix des produits de soins du visage. Lorsqu'il gèle ou qu'il fait chaud dehors, passez un peu plus de temps devant le miroir. Appliquez un sérum ultra-hydratant supplémentaire ou un masque fortifiant pour aider à régénérer la peau exigeante.

La peau sensible est un problème courant

Les hommes peuvent également avoir la peau sensible. Ils sont particulièrement sujets aux irritations lors du rasage. C'est pourquoi il est si important que les hommes utilisent également des soins de la peau bien pensés. Toutefois, les dermatologues estiment que les femmes sont plus susceptibles de souffrir d'une peau sensible dans environ 60 % des cas. Il est intéressant de noter que la couleur de la peau n'a pas d'incidence sur la sensibilité aux allergies et aux irritations.

Nous espérons que vous en savez maintenant un peu plus sur la peau sensible. Si vous avez la peau sensible, n'hésitez pas à introduire des soins doux et naturels. Dans la gamme Nutridome, vous trouverez des cosmétiques soigneusement sélectionnés qui ne contiennent que des ingrédients essentiels. Lisez les commentaires d'autres "peaux sensibles" et découvrez vos nouveaux favoris !