5 méthodes contre la chute des cheveux - comment prévenir la chute des cheveux
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Les soins capillaires de base ne suffisent pas lorsque vous luttez contre la chute des cheveux. Il faut veiller à les renforcer dès la racine. En suivant méticuleusement les 5 règles énoncées dans ce billet, la chute des cheveux ne sera plus un problème. Apprenez à les connaître !
Commençons par ceci : combien de cheveux tombent par jour ?
Bien sûr, nous ne vous surprendrons probablement pas en écrivant qu'il y a de nombreuses raisons à cela. Toutefois, sachez que la norme est de perdre entre 50 et 100 cheveux par jour. Mais quelle est la raison lorsque le problème est beaucoup plus important ? Découvrez-le...
5 étapes vers des cheveux épais :
Pour choisir un cosmétique efficace contre la chute des cheveux, laissez-vous guider par sa composition ! Évitez les substances SLS et SLES dans votre shampooing. Elles sont largement majoritaires dans les pharmacies - et ce n'est pas étonnant. Pourquoi ?
Les substances telles que le SLS et le SLES permettent, bien sûr, de mieux mousser et de créer ensuite un effet volumineux sur les cheveux... MAIS à quel prix ? Ces ingrédients interfèrent avec la sécrétion de sueur et de sébum sur le cuir chevelu, ce qui entraîne diverses maladies. Et ce n'est sans doute pas ce que nous souhaitons, n'est-ce pas ?
Un bon shampooing ne doit pas non plus contenir de PEG ni de PPG. Il s'agit de substances nettoyantes qui pénètrent dans le sang à travers la peau. Leur utilisation prolongée provoque des démangeaisons et peut même s'avérer cancérigène !
Alors, que doit contenir un bon shampooing contre la chute des cheveux ? La composition est certainement la bienvenue :
- la prêle des champs
- biotine
- le navet noir
- l'ortie
- Vitamines A et E
- panthénol
Il est donc utile de veiller à ce que votre shampooing contienne au moins certains de ces ingrédients. En plus de renforcer les cheveux, ils stimulent la croissance des follicules pileux. Les shampooings suivants remplissent très bien ce rôle Shampooing Fortesse de Halier. De nombreux avis positifs de clients satisfaits confirment qu'il s'agit d'un produit cosmétique incroyablement efficace pour la croissance des cheveux.
C'est une bonne option pour transformer vos cheveux tombants et abîmés en mèches très saines.
Le traitement capillaire au fenugrec est l'un des plus efficaces. Pourquoi ? Il contient toute une série de nutriments, tels que le sélénium, le silicium et le fer, qui favorisent la formation de nouvelles cellules. Les cheveux deviennent ainsi très forts et résistants. Un effet similaire peut être obtenu avec une friction de gouttes gastriques combinées à de l'eau ou même une friction de... pommes de terre !
Une chose est sûre : les carences alimentaires se répercutent sur notre apparence physique. Force est de constater que nous sous-estimons souvent le pouvoir d'une bonne supplémentation. Les bonnes gélules peuvent faire des merveilles pour stopper la chute des cheveux et les faire pousser.
Un complément qui conquiert actuellement le marché et qui a déjà fait des milliers d'adeptes est Hairvity de Halier avec la formule Collagen + Amino-Complex™. Dans sa composition, vous trouverez pas moins de 20 ingrédients actifs aux effets prouvés. Si vous l'utilisez régulièrement, vous verrez apparaître sur votre tête, au bout d'un mois seulement, ce que l'on appelle des cheveux de bébé (c'est-à-dire de nouveaux cheveux).
Ce traitement est un véritable succès auprès des amoureux des cheveux. Pourquoi ? Les huiles naturelles pressées à froid contiennent une grande quantité de vitamines et d'acides gras insaturés qui pénètrent dans la structure du cheveu. C'est ce qui rend les cheveux doux, nourris et moins susceptibles de s'abîmer ou de tomber.
Bien sûr, il en existe aujourd'hui une multitude, mais parmi les plus populaires et les plus performantes, on peut citer
- l'huile de coco
- l'huile de lin
- l'huile de pépins de raisin
- huile de coton
Il est préférable d'appliquer ce produit de beauté au moment de se coucher, afin qu'il agisse sur vos cheveux toute la nuit ! Il est important de toujours l'utiliser avant de se laver les cheveux et non après. L'effet après la première application ? Nous sommes tout à fait d'accord pour dire OUI !
Il n'est pas très populaire, ce qui est dommage... ! Le grand avantage des masques capillaires est que, tout comme le shampooing ou les gommages capillaires, ils sont appliqués directement sur le cuir chevelu. Cela lui permet d'agir directement sur les follicules pileux. Il les active et les stimule pour qu'ils poussent, tout en les rendant beaucoup plus forts que sans l'utilisation de masques.
Il serait bon que les masques de croissance capillaire contiennent des huiles qui nourrissent également les cheveux. Le masque Nutridome en est un bon exemple. Conçu pour les cheveux abîmés et cassants, il aura un effet particulier sur le renforcement des cheveux et la prévention de la chute des cheveux.
Découvrez les effets du palmier sabal sur les cheveux. L'extrait de palmier sabal inhibe le développement de la calvitie et favorise la repousse des cheveux. Quel que soit le produit à base de palmier sabal que vous choisissez pour prendre soin de vos cheveux, les premiers résultats sont perceptibles en très peu de temps.
Causes de la chute des cheveux
1. problèmes hormonaux
Le maintien d'un bon équilibre hormonal est essentiel. Notre corps peut manquer de certains composants, comme le fer. C'est alors que la croissance des cheveux est inhibée, suivie d'une chute de cheveux. Il est donc important de faire des recherches au début de votre aventure capillaire.
La période de l'année a également un effet sur les hormones ! Au printemps et en été, les hormones sont sécrétées en plus grande quantité et les cheveux poussent plus vite. À l'inverse, en automne et en hiver, les cheveux sont beaucoup plus faibles et tombent sous l'influence de moins d'hormones.
Bien entendu, le stress à long terme a également un impact sur la diminution de la sécrétion d'hormones. Il a donc un effet négatif non seulement sur notre psychisme, mais aussi sur les cheveux, la peau et les ongles.
2. les maladies du cuir chevelu
L'affaiblissement des cheveux et la chute qui s'ensuit peuvent être causés par des maladies du cuir chevelu. De quoi s'agit-il ? Tout d'abord , la dermatite atopique, les pellicules, la production excessive de sébum, la teigne ou les poux.
Lorsque nous négligeons l'un de ces problèmes, ils peuvent endommager de manière permanente le follicule pileux. Il est impératif que vous contactiez un dermatologue ou un trichologue qui pourra vous aider à éviter cela.
3. soins agressifs
Agir sur vos cheveux avec des produits trop agressifs peut avoir un impact significatif sur l'endommagement permanent de leur structure. Les colorations constantes, l'utilisation de shampooings inadaptés (par exemple, uniquement ceux contenant du SLS / SLES) ou le défrisage quotidien sont autant de tueurs pour vos rêves de cheveux sains ! Heureusement, vous pourrez déjà les éviter en suivant les conseils ci-dessus !
